«

Zencefilin Faydaları

Zencefilin Faydalari 300x189 - En Yararlı Bitki Zencefilin Faydaları
Zencefilin Faydaları

Zencefil, Çin, Japonya, Hindistan ve Malezya’da yetişen, yaklaşık 100 cm yüksekliğinde, kamış görünüşünde, yüksek ve otsu bir bitkidir. Türkiye’de yetişme alanı olmayan zencefil tropikal iklimde yetişme alanı daha geniş bir bitkidir. Bazı bölgelerde turşu olarak da kullanılır. Baharat olarak kullanılan zencefil kök halinde içinde bol miktarda madde bulunmaktadır. Bunların başında nişasta, fosfor, demir, kalsiyum, potasyum, sodyum, krom, magnezyum, B ve C vitaminleri gelmektedir.

 

Zencefilin faydalarini saymaya baslayalim 300x200 - En Yararlı Bitki Zencefilin Faydaları

Zencefilin faydalarını saymaya başlayalım:

 

  • l Kan akışını dengesini sağlar, kan akışını hızlandırır.
  • l Aşırı terleme, yüksek ateş ve titremeyi önler.
  • l Mide bulantısı ve kusmaya karşı etkilidir.
  • l Soğuk algınlığı ve gribe iyi gelmektedir.
  • l Besinlerin vücutta emilimini artırır, hazmı destekler.
  • l Kolon kanserini önler, kanser taşıyan hücrelerin büyümesini yavaşlatır.
  • l Yumurtalık kanseri tedavisinde kullanılır. Kanser hücrelerini öldürür.
  • l Ağrı kesici özelliği vardır.
  • l Rahat nefes almayı sağlar.
  • l Öksürük problemine karşı kullanılır.
  • l Balgam söktürücü özelliği vardır.
  • l Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • l Felç geçirme riskini azaltır.
  • l Boğaz tahrişine engel olur
  • l Kandaki yağ oranını düzenler, damarları korur.
  • l Hafızayı güçlendirir.
  • l Gaz sorunlarına iyi gelir.
  • l Sindirim düzenleyici özelliği vardır.
  • l Kabızlığa iyi gelir.
  • l Sakinleştirir, sinirsel hastalıklara karşı iyi gelir.
  • l Yorgun kaslara güç verir, yağ oranını düzenler.
  • l Cildi güzelleştirir.

Zayıflamaya yardımcı olur.

Zencefil kilov verdirir 300x225 - En Yararlı Bitki Zencefilin Faydaları
Zencefil kilo vermeye yardımcı olur.

Zencefil çayı içerek de formunuzu koruyabilirsiniz. Bunun için yapmanız gereken bir litre suyun içine 2-3 adet zencefil rendeleyin ve suyu kaynatın. Kaynattığınız suyun içine biraz bal ve limon ekleyin. Çayımız hazır. Sabah akşam birer bardak içebilirsiniz. Zencefil çayı ile kilo verebilirsiniz. Diğer sağlık sorunlarınıza da iyi gelecektir. Eğer ilaç kullanıyorsanız zencefil çayı içmeden önce mutlaka doktorunuza danışın.

 

En Yararlı Bitki Zencefilin Faydaları
Yazımıza oy verebilirsiniz

Bir Cevap Yaz

erymuharrem Hakkında

Bir Cevap Yaz

E-Posta adresiniz paylaşılmayacaktır. Doldurulması zorunlu alanlar işaretlenmiştir *